Gula merupakan bahan tambahan yang mampu menjadikan makanan dan minuman amat menyelerakan.
Bagaimanapun, jika diambil berlebihan ia boleh menjadi 'racun' merosakkan tubuh manusia secara perlahan-lahan.
Pengambilan gula berlebihan menyebabkan seseorang itu menghidap pelbagai penyakit kronik seperti diabetes, tekanan darah tinggi, tulang rapuh dan kanser.
Selain itu, Kajian Persatuan Pengguna Pulau Pinang mendapati orang yang meminum minuman bergas dan minuman berasaskan sirap dua kali sehari atau lebih, menanggung risiko 90 peratus lebih tinggi dijangkiti kanser pankreas dan kulit berbanding mereka yang tidak meminumnya.
FAHAM..FAHAMKANLAH
agar badan tak merana
sesal cepat UNTUNG ; sesal lambat RUGI
Tiada ulasan:
Catat Ulasan