Bahagian atas kulit merupakan rangkaian sel mati yang terus menerus mengelupas sepanjang hari. Semasa tidur, kadar metabolisme kulit adalah cepat dan banyak sel-sel tubuh menunjukkan peningkatan produksi serta mengurangkan kerosakan protein. Protein adalah penghalang yang diperlukan untuk pertumbuhan sel dan memperbaiki kerosakan dari sinar ultraviolet, tidur nyenyak mungkin menjadi tidur sangat cantik.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan